Sei gut zu dir selbst! Das bedeutet gehe liebevoll, achtsam und mitfühlend mit dir selbst um. Sorge auch gut für dich. Wenn es dir selbst gut geht, dann bist du besser in der Lage Anderen das zu geben was sie brauchen, um ihnen bestmöglich zu dienen in jedem Moment deines Seins.
Beachte, dass du dich immer wieder zwischendurch selbst auftankst, um in deiner Kraft zu sein. Denn dann kannst du in mehr Leichtigkeit, Freude und Einfühlungsvermögen achtsam Anderen dienen.
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