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Achtsamkeit

Botschaft für den Tag

Botschaft für den 4. Oktober 2022

Unsere Kinder und Mutter Erde sind unser aller Zukunft. Beides dürfen wir hegen und pflegen in größter Achtsamkeit und Liebe.

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Von Birgit Seefeldt, vor 6 Monaten4. Oktober 2022
Botschaft für den Tag

Botschaft für den 9. Oktober 2020

Lebe im Hier und Jetzt! Achte auch darauf zwischendurch innezuhalten und dich zu entspannen! 

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Von Birgit Seefeldt, vor 2 Jahren9. Oktober 2020
Botschaft für den Tag

Botschaft für den 5. Oktober 2020

Beständigkeit ist eine große Illusion, denn das Leben ist Veränderung. Da du nichts festhalten kannst genieße den Moment und lebe im Hier und Jetzt! Sei sehr achtsam mit dem was du denkst, sprichst und tust, denn alles kehrt zu dir zurück!

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Von Birgit Seefeldt, vor 2 Jahren5. Oktober 2020
Botschaft für den Tag

Botschaft für den 19. August 2020

Achtsamkeit, besondere Achtsamkeit, vollständige Achtsamkeit in deinen Gedanken, Worten und Handlungen ist besonders wichtig in dieser Zeit.

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Von Birgit Seefeldt, vor 3 Jahren19. August 2020
Botschaft für den Tag

Botschaft für den 5. Mai 2020

Sei und lebe bewusster! Achte gut auf deine Gedanken, denn sie werden zu Worten. Gib Acht auf das was du sprichst, denn daraus könnten deine Handlungen und deine Realität werden.

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Von Birgit Seefeldt, vor 3 Jahren5. Mai 2020
Botschaft für den Tag

Botschaft für den 15.12.2018

Zu gewinnen mag für dich vorrangig als erstrebenswert gelten. Doch ist es wirklich in jedem Fall das Beste? Was nutzt es dir, wenn du danach auf dich allein gestellt bist und kaum Unterstützung bekommst, wenn du sie dringend brauchst? Ist es nicht oftmals besser auch an zweiter oder dritter Stelle Weiterlesen…

Von Birgit Seefeldt, vor 4 Jahren15. Dezember 2018
Botschaft für den Tag

Botschaft für den 26.11.2018

An diesem Tag halte öfter einmal inne, um zu Entschleunigen, bewusst und achtsam, auch mit dir selbst zu sein. Es ist das Ziel im Kontakt mit dir selbst zu sein und aus dem Herzen heraus zu leben. Schenke zum Beispiel deinem Partner, deinen Kollegen, der Kassiererin im Supermarkt ein Lächeln Weiterlesen…

Von Birgit Seefeldt, vor 4 Jahren26. November 2018
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